Доставка по всей России.
![]() |
+7 (499) 394-41-88 |
+7 (926) 720-31-88 |
Моногидрат креатина используется практически всеми группами атлетов для быстрого восстановления ресурсов организма. Be First — известная российская марка, производящая многие пищевые добавки, поэтому и продукт очень доступен по цене.
Креатин нужен для многих восстановительных мероприятий, а капсульная форма позволяет пользоваться им где угодно, просто запив стаканом воды. Разницы с порошкообразным креатином в плане дозировки нет, примерная концентрация действующего вещества при соблюдении инструкции остается одинаковой.
Моногидрат креатина в капсулах представляет собой мелкодисперсный порошок в оболочке. Капсульная оболочка прекрасно растворяется в желудочно-кишечном тракте, ее размеры и форма стандартны и продиктованы медицинскими соображениями. Биохимически креатин используют, когда нужно получить в организме капитальные запасы монофосфата креатина, являющегося очень мощным энергетическим депо, что, например, очень нужно пауэрлифтерам.
Моногидрат креатина показан и заслуженным атлетам, и новичкам, но принимать его курс нужно с умом. Как и все спортивное питание, это вещество оказывает очень заметное влияние на метаболизм. Креатин поможет восстановиться, но он не может полностью заменить естественные ресурсы организма, поэтому дозировка критически важна.
Состав:
Состав на одну порцию (4 капсулы):
Другие ингредиенты: желатин (для капсулы).
С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день.
Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.